Oddíl boxu
By Petr Horn 09.09.2013 Tag: Fitness, Instructor
CKS Žižkov je již registrován jako oddíl boxu v rámci české boxerské asociace
By Petr Horn 09.09.2013 Tag: Fitness, Instructor
CKS Žižkov je již registrován jako oddíl boxu v rámci české boxerské asociace
By Petr Horn 09.09.2013 Tag: Fitness, Instructor
Proběhly drobné úpravy v rozvrhu.
By Petr Horn 09.09.2013 Tag: Fitness, Instructor
Cvičení s dětmi(předškoláci 3-6let) je v pátek od 16.00.
By Petr Horn 09.09.2013 Tag: Fitness, Instructor
Otvíráme Dětský koutek, každou sobotu 14-18.00.
By Petr Horn 09.09.2013 Tag: Fitness, Instructor
Od září máme vyčleněné hodiny v posilovně pouze pro ženy-úterý 13-15. V případě zájmu přidáme další hodiny.
By Petr Horn 19 Březen 2013 Tag: Fitness, Instructor
Od 8.4. pro vás připravujeme hodiny Pilates každé pondělí od 19:00. Cena 140,- Kč za lekci, permanentka na 10 lekcí za 1200,- Kč. Pokud máte zájem přihlašte se na recepci.
By Petr Horn 7 Října 2012 Tag: Fitness, Instructor
Místo Luboše Šudy povede tréninky oddílu boxu Michal Břetenář
By Petr Horn 7 Října 2012 Tag: Fitness, Instructor
Tréninky s Tomášem začnou po Novém roce v neděli 6.ledna.
Grappling v neděli je dočasně zrušen z důvodu malého zájmu.
By Petr Horn 7 Října 2012 Tag: Fitness, Instructor
Od 11.11. 2012 bude v sobotu od 12:00 do 17:00 dětský koutek
By Petr Horn 7 Října 2012 Tag: Fitness, Instructor
Box s Tomášem bude každou neděli od 17:30
By Petr Horn 7 Října 2012 Tag: Fitness, Instructor
Od 20.10. 2012 máme otevřeno i v sobotu od 10:00 do 17:00 dětské hřiště a posilovna. Zároveň začínáme se závěsným cvičením v pondělí od 18:00 do 19:00 a od 19:00 do 20:00.
By Petr Horn on 1 Září 2012 Tag: Fitness, Instructor
Od září máme vyčleněné hodiny v posilovně pouze pro ženy-úterý 13-15 a pátek 18-19. V případě zájmu přidáme další hodiny.
By Petr Horn on 27 Srpen 2012 Tag: Box, Instructor
Od 16.9.2012 opět nedělní box s Tomášem od 17.hod.
By Petr Horn on 13th Sep 2012 Tag: Fitness, Instructor
jelikož se Luboš připravuje na říjnový zápas s Láďou Kutilem na Heroes Gate jsou čtvrteční tréninky zrušeny .O jejich obnovení Vás budeme včas informovat. Děkujeme za pochopení a budeme držet Lubošovi palce.
By Petr Horn on 26 Srpen 2012 Tag: MMA, Instructor
Od 16.9. od 19.00 budeme zkoušet nové hodiny grapplingu (zápas bez úderů a kopů). Lekce budou neděle a středy od 19.00. V případě většího zájmu můžeme otevřít čtvrtky od 16.00.
By Petr Horn on 12 Srpen 2012 Tag: Box, Instructor>
Všechny lekce s trenéry CKS (označené v rozvrhu modrou barvou) jsou samozřejmě přístupné i veřejnosti.