Fitness

Nabízíme:

  • Cvičení pro všechny věkové skupiny(cvičení dětí a seniorů)
  • Poradenství v oblasti fitness a zdravého životního stylu
  • Příprava tréninkového programu na míru se zaměřením na sportovní specializaci.
  • Funkční diagnostika pohybového aparátu.
  • Měření procentuálního zastoupení tuku, svalové hmoty a vody v těle.
  • Sestavování jídelníčku pro redukci hmotnosti, rozvoj svalové hmoty.
  • Rehabilitační cvičení a cord training na závěsných systémech Redcord
  • Balanční rehabilitační cvičení a cvičení pro posilování posturálních svalů na Balancestepu (český patent)
  • Rekondiční a kondiční příprava sportovců

Další činnost:

Kontaktní centrum v oblasti sociální, zejména drogové problematiky. Aktivní zapojení dětí a mládeže do sportu jako nástroj primární prevence. Konzultační činnost s renomovanými specialisty.